今日初めて、蝉の鳴き声を聞いたわ。 いろいろ有りますが、良い夏になって欲しいですね。

数年前、タバコをやめて９０ｋｇまで太ったんですが。 ２年かけて、現在７２．５ｋｇまで痩せることが出来ました。 目標は６０ｋｇ。 頑張ります。